El Open Combat Circuit de fitboxing es un entrenamiento de 40 minutos, dividido en 10 rounds de 3 minutos cada uno, en los que se combinan ejercicios metabólicos, trabajo de fuerza y ejercicios específicos de boxeo, siempre de forma segura, dinámica y divertida. El formato Open es un circuito de acceso continuo, sin horario fijo de inicio, perfecto para quienes buscan entrenar con máxima flexibilidad, adaptando cada sesión a su ritmo y a su día. Cuando se enciende la luz verde, empieza el reto: es tu energía, tu potencia y tu determinación las que toman el control. Durante todo el entrenamiento contarás con la supervisión de un entrenador de sala, que te guiará, exigirá, corregirá la técnica y adaptará los ejercicios a tu nivel. Gracias a la combinación de tecnología avanzada y acompañamiento profesional, ofrecemos un método de entrenamiento corto, realista y sostenible en el tiempo, diseñado para mejorar tu condición física general, aumentar la resistencia y cuidar tanto la salud corporal como la mental. No es necesaria experiencia previa en boxeo ni en entrenamiento funcional. Combat Circuit es para todos y todas, independientemente de la edad o el nivel. Solo tienes que venir con ganas de superarte.

Spoiler: el round 10 te flipará.

PRINCIPALES BENEFICIOS:

✓Mejora la masa muscular (fuerza)

✓Mejora la capacidad aeróbica (1000kcal por sesión)

✓Mejora la resistencia anaeróbica

✓Mejora la salud mental

✓Mejora la salud cardiovascular

✓Mejora la coordinación y agilidad

✓Subidón de energía y endorfinas

En las clases colectivas de boxeo de 60 minutos

te enseñaremos movimientos propios del boxeo,

como el jab, directo, crochet, uppercut, hook, swing

y diferentes tipos de esquivas, además de desplazamientos y posiciones de pies, caderas, cabeza y hombros. Como buena actividad aeróbica, tus pulmones y tu corazón estarán en pleno rendimiento durante la clase. Además, la práctica de boxeo ayuda a trabajar el cuerpo de forma conjunta, consiguiendo un aumento de calidad sobre la masa muscular, eliminando el tejido adiposo. El boxeo grupal te ayudará a conectar y a liberar el estrés del día a día, disminuyendo la ansiedad y liberando tensiones.  Las clases son 100% seguras y sin riesgo. Ven, y descubre por qué el boxeo es el deporte de moda. No hace falta que tengas experiencia, sorpréndete porque éste deporte es para tod@s.

PRINCIPALES BENEFICIOS:

✓Mejora la masa muscular (fuerza)

✓Mejora la capacidad aeróbica (1000kcal por sesión)

✓Mejora la resistencia anaeróbica

✓Mejora la salud mental conectando con personas

✓Mejora la salud cardiovascular

✓Mejora la coordinación y agilidad al trabajar con otr@s

✓Subidón de energía y endorfinas en un ambiente único

Un gimnasio increíble para ganar masa muscular y quemar calorías. Entrenadores atentos, instalaciones cuidadas y un ambiente con mucha luz y muy cómodo para mujeres. Llevaba años sin encontrar un lugar donde no solo entrenara, sino que saliera con un chute de energía. Vale 100% la membresía y, además, el entreno se pasa volando, ¡así da gusto entrenar!

Estefanía A.

“La mejor escuela  de entrenamiento de boxeo, el entrenador está  muy preparado y se ve que hace  su trabajo con gran pasión. Merece 1000 estrellas. No entiendo cómo hay personas que aún no han probado con clases de boxeo, es el entreno más completo que existe y te vas con la mente libre con cada sesión. Trabajas todo, cuerpo, mente, energía, es impresionante."

Angie D.

“Yo odiaba ir al gimnasio, venía de otro sitio donde hay que bailarle al saco y ni sudaba... pero probé en Troopers (spoiler: es agotador)  y tuve esa sensación que hacía tiempo que no tenía. Me siento FUERTE. El ambiente es inmejorable y Gabriel es de lo mejor que me he encontrado en BCN tanto a nivel de trato como profesional. Si quieres entrenar de verdad, te lo recomiendo!!!"

P. Ruiz Moreno

“Espacio moderno, entrenadores que se nota están capacitados y se implican... y te exigen.

Te ayudan a mejorar casi como en un entreno personal.

El boxeo ya no es algo reservado solo para hombres.  En 3 meses mi cuerpo está fuerte y mi energía ha cambiado muchísimo. Según el día, hago circuito o clases. No lo cambio por nada. Con lo difícil que es anclar una rutina."

Bibi Marsi

Soy profesor, licenciado en Educación Física, entrenador profesional de boxeo y Máster en Rendimiento Deportivo y Salud por la Universidad Miguel Hernández de Elche (Alicante). Desde muy joven he estado vinculado al deporte de alto rendimiento, lo que me ha permitido construir una trayectoria sólida y apasionada. A lo largo de mi carrera como instructor de boxeo, he obtenido reconocimiento tanto en España como en Argentina. En Troopers Fitboxing he diseñado una metodología dinámica y eficaz que combina lo mejor del boxeo con el entrenamiento funcional. Mi objetivo es acompañar a cada persona a entrenar con claridad, motivación y confianza a lo largo del tiempo, siempre desde un enfoque actual basado en las investigaciones más recientes en salud y movimiento, dejando atrás los métodos tradicionales que ya no se ajustan a las necesidades reales del cuerpo.

En nuestro equipo de Troopers Fitboxing trabajamos para fortalecer tu compromiso con tu bienestar desde una mirada integral y multidisciplinar, incorporando perspectiva de género y diversidad corporal. Desde 2019 nos dedicamos a construir un espacio seguro, amable y accesible, donde todas las personas se sientan bienvenidas y respetadas. Porque la clave no es entrenar un mes, sino sostener el hábito: trabajamos contigo para que no abandones, para que el ejercicio se convierta en una parte natural y estable de tu vida. Y en eso el boxeo es el mejor aliado: Porque te invita a sentirte FUERTE y seguir adelante.

Gabriel Tupac Pereyra Gerber

Director Troopers Fitboxing